Помогаю людям стать счастливыми и ментально здоровыми
Я - клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт со стажем более 4 лет
В терапии со мной тепло и безопасно. Мой главный принцип - это эффективность. Я не только слушаю, но и применяю эффективные методы помощи из разных направлений психотерапии, а также даю домашние задания. Мне важно, чтоб ваша жизнь менялась в лучшую сторону, чтоб мы с вами видели прогресс. Со мной вы не услышите критики и оценок в свой адрес, я всегда на стороне клиента.
Я помогаю своим клиентам выйти из психотравмирующих ситуаций, восстановиться, значительно снизить стресс и повысить стрессоустойчивость. Обращайтесь ко мне, если вы живете в постоянном напряжении, устали от этого, чувствуете одиночество или хотите перешагнуть страхи и реализовывать свои способности и потенциал.
Я помогу вам сформировать устойчивое позитивное ощущения Себя, пережить случившиеся с вами ситуации, восстановить вашу самооценку и взрастить уверенность в себе. Мы можем вместе трансформировать вашу жизнь, изменить ваше мышление и восприятие ситуаций, восстановить желание жить, научиться строить здоровые отношения с окружающими вас людьми, изменить вектор вашей жизни.
Я буду рядом, когда вы будете становиться счастливее, здоровее, сильнее, всегда поддержу ваши начинания, буду для вас опорой и помогу найти опору в себе! Приглашаю вас в терапию!
Обо мне
Образование
Закончила Московский Государственный Университет им. М. В. Ломоносова (Факультет психологии, Клинический психолог). Направленность: Клинико-психологическая реабилитация при наращениях когнитивных и эмоциональных процессов
Получила базовое психологическое образование в Российском Государственном Гуманитарном Университете, Институт психологии им. Выготского Повышение квалификации "Когнитивно-поведенческая психотерапия как метод психокоррекционного воздействия при аддиктивном и суицидальном поведении"
Семинары и интенсивы по психотерапии РПП
В настоящее время обучаюсь методу Диалектической Поведенческой Психотерапии
Опыт
Более 3500 часов консультаций
Более 300 довольных клиентов Веду частную практику на протяжении 4х лет
Провела терапевтический групповой курс для 30 молодых девушек
Разработала методику по выходу из РПП за 3 месяца, которая включает проработку всех сторон и особенностей личности при пищевом расстройстве
Выступала экспертом и спикером на курсах у блогеров, проводила вебинары и мастермайнды для участников
Была экспертом-психологом в Марафоне по здоровому похудению
Работала с депрессивными пациентами в Российском онкологическом научном центре им.Н.Н.Блохина Минздрава России
С чем помогаю
- Тревожность и беспокойства, тревожные расстройства
- Расстройства пищевого поведения (булимии, анорексия, компульсивное переедание)
- Депрессия, апатия
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- ПТСР
- Трудности в отношениях
- Восстановление после расставания
- Расстройства личности (в частности, пограничное расстройство личности)
